전체 글147 7/14 정신나간 식단 아침 x 점심x 월드컵보고 퇴근직전까지 꿀잠 미니스톱 소프트아이스크림 튀김우동 치킨2조각 점보닭다리 자두5개 콜라1캔 나나콘 큰거 고구마 닭가슴살 토마토 2014. 7. 14. 7/13 치팅데이 그리고 유산소 7/14일 월요일부터 일주일간 유산소 비중 늘리기 웨이트 짧게짧게 끝내기 식단 확실하게. 유산소 비중 확실하게. 2014. 7. 13. 7/10 저녁식단 두부 큰3조각 토마토+블루베리+매실액기스 주스 잡곡밥 1/3공기 멸치볶음 김 고드름 2014. 7. 10. 다이어트일기 7/10 점심헬스 x 복통 일과 후 남아서 영어공부 헬스예정 등/가슴 2014. 7. 10. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 다음
