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운동일지

7/16 헬스 및 다이어트 일기

by perstory 2014. 7. 16.
오징어볶음
잡곡밥1/2공기
고구마1개 (중)
파리바게트 샌드위치 (510kcal)
아이스블랙 커피

런닝머신3.1k
자전거0.5 k

어깨예정


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